Jennifer Aniston
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Un exemple parfait que les arts martiaux peuvent être votre moyen d’atteindre #bodygoals, Jennifer Anniston est une grande fan d’un entraînement inspiré des arts martiaux appelé Budokon connu pour renforcer la force supérieure. Avec son partenaire, Justin Theoroux, qu’elle a introduit dans cette routine de conditionnement physique, elle a été en mesure de défiler pour rester en forme depuis des années. C’est certainement quelque chose à considérer si vous cherchez une nouvelle routine de conditionnement physique.
